本文发布于 2689 天前。
在伦敦的三四天，加上飞机上和回家的两天，把《情绪急救》看好了。
Literally, 我前半部分看的比较仔细，后面看的有点快，毕竟心情也比较杂乱。
这本书，可以算是一本工具书吧；它介绍了对于一些负面情绪的紧急治疗手段。
确实，说的很有道理，直指人心，让人读来感觉自己对于情绪问题稍稍有了点解决方法。
心理学，确实是个很有意思的领域。
以后可以考虑阅读一些其他关于心理学的书。
接下来要看边城了（暑假作业）。
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标题：随评《情绪急救》
作者：IKK
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